健身巡游 | Nintendo Switch™

Let's Play 超级巡游健身

“超级巡游健身”，是一种交互进行有氧运动和肌力训练，
在短时间内有效率地提升燃烧脂肪效率、肌力和肌耐力的训练方法。

超级巡游健身的训练效果相当高，无须每天游玩，只要“每次十分钟、每周三次”即可达到所需训练量。

*实际运动效果因人而异。
游戏中收录的全都是以站姿进行的训练菜单，不仅较省空间，也无须其他周边，只要拿起Joy-Con™便可马上开练！
只要按照指示操作，任何人都能轻松上手。游戏也会根据玩家的健身目的和希望的运动强度提议训练内容，就像您的个人专属健身教练。
玩家成功做出动作时，游戏中的角色也会跟着做出华丽的表演，让玩家在游玩过程中感受到满满的临场感与震撼。
使用自定义游玩模式，可以和最多四位朋友一起在线比赛训练项目。

包括每日巡游在内，玩家可以从主菜单画面前往健身巡游提供的各项游戏内容。
健身巡游将会从多达45种的训练项目中，针对玩家的健身需求规划出合适的训练计划。不仅如此，玩家也可以更进一步详细设定运动的均衡性、特定部位的强化、负荷强度等等细节。更可以因应当天的身心状况，三阶段调整运动组数与运动时间。
在这个模式中，玩家可以随心所欲地规划符合喜好的的训练课表。当然也有系统建置的预设训练供玩家选择，只要从中找出适合自己的规划即可轻松地开始健身。
自定义巡游提供最多可4人同乐的多人模式，能与朋友一起游玩。
可以选择喜欢的巡游跑者，并随心所欲变换服装等外观。本作提供丰富多样的跑者服装供玩家自由搭配造型，而肤色、发色、眼睛颜色也都能调整，设计出符合喜好的巡游跑者，在线上多人模式中展示造型。
在这里可以随时随地透过巡游跑者的示范动作与语音教学详细查看每一个动作。
透过除外功能，可以把不擅长的动作从训练计划中排除。日后透过健身讲座等掌握了动作之后，也可以再将除外的动作重新加入训练计划中。
可以在此复习超级巡游健身的基本流程，以及Joy-Con™的拿法。
能在此查看、调整玩家的运动纪录、身体测量数据等游戏相关讯息与设置。除此之外，游戏中只要满足特定条件即可获得“称号”以作为完成目标的纪念。称号一览表也能在此查看。
健身结束后别忘记做缓和运动放松身体，以免肌肉受伤喔。